Bien-être et self-défense, les deux aspects des arts martiaux

Taiji quan, qi gong, self défense, arnis escrima, kobudo et bien d'autres disciplines sont au programme de l'Ecole Budokan Metz.
Ces arts martiaux qui peuvent sembler à l'opposé les uns des autres sont complémentaires.

Enseigner le tai chi chuan comme méthode de bien-être et de maîtrise de soi, mais aussi faire découvrir cette discipline comme un art défensif à part entière ; voici l'objectif des formateurs du Budokan, qui vous feront découvrir d'autres disciplines moins connues dans la région de Metz.

Des cours originaux

Apprenez les bienfaits des arts martiaux internes mais aussi des techniques simples et réalistes pour vous défendre dans la vie quotidienne durant nos cours de chinna et self-défense. Profitez de notre ambiance détendue et studieuse et de nos événements festifs et sportifs.

Nous rencontrer, vous informer

Nos cours tous publics se trouvent détaillés dans le volet infos pratiques. Vous y trouverez les lieux où nous professons, ainsi que les horaires et les dates de reprise des cours.

Notre blog est à votre disposition pour vous tenir informés de nos activités tout au long de l'année. Nos différents stages et les manifestations sportives auxquelles nous participons y sont annoncés et détaillés.

Afin de connaitre les dates de reprise des cours vous pouvez également cliquer ici.

N'hésitez pas à venir nous voir ou nous contacter pour avoir plus de détails sur nos cours et formations.